А это так:

Летом кажется, что цвет зубов становится светлее, а все потому, что происходит активная выработка витамина D и мы чаще употребляем кислые фрукты.

При этом, в летний период у многих повышается чувствительность зубов из-за употребления холодных напитков, мороженого и тех же самых фруктов.

Что же особенно вредит зубам летом?

Не раз говорили о вреде перепада температур для зубов и летом многие, утоляя жажду, делают огромные глотки ледяных напитков или жадно «сгрызают» мороженое, а могут ещё и охлаждённый десерт сразу запить чаем/кофе, чего категорически нельзя делать. А зубам ведь нужно время, чтоб адаптироваться к температуре.

Что же делать? Пить только тёплую воду?

Это, конечно, выход, но, как и со сладостями — вряд ли реально сейчас кто-то в жару откажется от удовольствия выпить «холодненького».
И чтобы минимизировать стресс для зубов мы рекомендуем после употребления красящих и сладких газировок, кислых фруктов и ягод прополаскивать рот тёплой водой.

А после мороженого и холодных десертов минут 15 воздержаться от горячих напитков. И не забываем про ежедневную гигиену полости рта!

А чтобы ваши зубы круглый год были здоровыми — не забывайте посещать стоматолога 2 раза в год.